Foodkoop
Eine Foodkoop ist eine Gemeinschaft, die Lebensmittel in Grossgebinden direkt von Produzenten bezieht. Mitglieder bestellen gemeinsam, reduzieren Verpackung und Transportwege. Sie teilen Arbeit und Kosten, fördern regionale Landwirtschaft und nachhaltigen Konsum. Regelmässige Treffen stärken zudem die Gemeinschaft.
Die Foodkoop von insTun kauft viermal pro Jahr gemeinsam ein. Die bestellten Lebensmittel werden an den Verteiltagen im Treff insTun an die Mitglieder verteilt. Diese bringen ihre eigenen Vorratsbehälter mit, um die bestellten Mengen aus den Grossgebinden abzufüllen.
Zurzeit werden Lebensmittel bei den folgenden LIeferanten bezogen:
- Bio Wäberhof, Ins
- Biohof Hübeli, Kallnach
- Guillod SA, Môtier
- Mühle Schönenbühl, Kriechenwil
- Hof Faver, Wallenbuch
- Biofarm, Huttwil
- Gebana, Zürich
Bestellprozess
Vier Wochen vor der Verteilung erhalten die Mitglieder der Foodkoop eine E-Mail mit der Aufforderung, ihre gewünschten Lebensmittel über die Software koop.cc zu bestellen. Das Bestellfenster bleibt 10 Tage lang geöffnet. Drei Tage vor Ablauf dieser Frist werden die Mitglieder darüber informiert, welche Produkte die Mindestbestellmenge nicht erreicht haben. Dies ermöglicht es den Mitgliedern, ihre Bestellmengen noch anzupassen, um insgesamt mehr Produkte gemeinsam bestellen zu können.
Kurz vor der Verteilung erhalten die Mitglieder ihren individuellen Bestellzettel, auf dem die endgültigen Mengen pro Produkt und die Kosten aufgeführt sind. Bei der Verteilung im Treff insTun werden die gelieferten Produkte von den Mitgliedern verteilt und in ihre mitgebrachten Vorratsbehälter abgefüllt. Anschliessend bezahlen alle ihre Lebensmittel vor Ort bar.
Verteilungen 2025
22. Februar, 24. Mai, 30. August und 29. November
Preise
Im Vergleich zu den kleinsten Gebinden bei denselben Lieferanten sparen Mitglieder der Foodkoop je nach Produkt und Lieferant zwischen 10 und 45 %.
Sortiment
Zurzeit sind folgende Lebensmittel über die Foodkoop bestellbar:
Produkt | Lieferant |
Aceto Balsamico | Biofarm |
Aceto Balsamico IT Bio | Gebana |
Apfelessig | Biofarm |
Tomatenpassata | Gebana |
Gehackte Tomaten geschält | Biofarm |
Tomaten gehackt Polpa | Biofarm |
Tomatensauce mit Basilikum PPURA | Biofarm |
Dörrbohnen Bio | Biofarm |
Tomaten getrocknet | Biofarm |
Dinkel Körner zum vermahlen | Hof Faver |
Dinkelkörner | Biohof Hübeli |
Bio-Haferdrink CH Soyana | Biofarm |
Haferdrink Barista | Biohof Hübeli |
Haferdrink Frisch | Biohof Hübeli |
Dinkelflocken | Biofarm |
Gerstenflocken | Biofarm |
Haferflocken | Biohof Hübeli |
Haferflocken | Bio Wäberhof |
Haferflocken fein Bio Knospe | Mühle Schönenbühl |
Haferflocken grob Bio Knospe | Mühle Schönenbühl |
Haferflocken grob CH | Biofarm |
Haferflöckli fein | Biofarm |
Hirseflocken | Biofarm |
Hirseflocken Bio | Mühle Schönenbühl |
Knuspermüesli Choco & Amarant | Biofarm |
Knuspermüesli classic | Biofarm |
Knuspermüesli mit Früchten | Biofarm |
3-Korn-Flocken Urgetreide Emmer/Einkorn/Waldstaudenroggen | Biofarm |
5-Korn-Flocken | Biofarm |
Schweizer Müesli classic | Biofarm |
Dinkel-Hafer Müesli | Biofarm |
Huusmüesli zuckerfrei | Biofarm |
Knuspermüesli Urgetreide | Biofarm |
Omega Cracker | Biofarm |
Dinkel Risotto | Biofarm |
Dinkelkörner Bio | Biofarm |
Einkorn Bio | Biofarm |
Emmerkörner Bio | Biofarm |
Gerstenkörner | Biofarm |
Goldhirse CH | Biofarm |
Goldhirse ganz Bio Knospe | Mühle Schönenbühl |
Dinkelgrünkern AT Bio Knospe | Mühle Schönenbühl |
Grünkernkörner | Biofarm |
Hafer-Risotto | Bio Wäberhof |
Haferkörner | Biofarm |
Haferkörner Bio Knospe | Mühle Schönenbühl |
Jasminreis Brauner TH Bio | Gebana |
Popcorn Mais | Biofarm |
Basmatireis weiss | Biofarm |
Basmatireis weiss IN | Gebana |
Basmativollreis | Biofarm |
Jasminreis weiss TH Bio | Gebana |
Langkorn Vollreis Bio | Biofarm |
Langkornreis | Gebana |
Risottoreis | Biofarm |
Roggenkörner | Bio Wäberhof |
Roggenkörner Bio | Biofarm |
Roggenkörner zum vermahlen | Hof Faver |
Sorghum | Biofarm |
Rundkorn Vollreis | Biofarm |
Vully Reis Ebano (schwarzer Reis) | Guillod SA – Family Farm |
Vully Reis Loto | Guillod SA – Family Farm |
Waldstaudenroggen | Biofarm |
Weizenkörner | Biofarm |
Weizenkörner Bio Knospe | Mühle Schönenbühl |
Buchweizenmehl dunkel Bio Knospe | Mühle Schönenbühl |
Buchweizenmehl hell | Biofarm |
Buchweizenvollmehl | Biofarm |
Dinkelbulgur vorgekocht | Biofarm |
Dinkelflocken Bio Knospe | Mühle Schönenbühl |
Dinkelgriess Bio Knospe | Mühle Schönenbühl |
Dinkelvollgriess | Biofarm |
Dinkel Ruchmehl | Bio Wäberhof |
Dinkeldunst Bio Knospe | Mühle Schönenbühl |
Dinkelgrahammehl Bio Knospe | Mühle Schönenbühl |
Dinkelhalbweissmehl | Biofarm |
Dinkelhalbweissmehl Bio Knospe | Mühle Schönenbühl |
Dinkelruchmehl | Biofarm |
Dinkelruchmehl Bio Knospe | Mühle Schönenbühl |
Dinkelruchmehl | Hof Faver |
Dinkelvollkornmehl Bio Knospe | Mühle Schönenbühl |
Dinkelvollkornmehl | Hof Faver |
Dinkelvollmehl | Biofarm |
Dinkelweissmehl | Biofarm |
Dinkelweissmehl Bio Knospe | Mühle Schönenbühl |
Dinkelweissmehl | Hof Faver |
Dinkelschrot | Mühle Schönenbühl |
Einkorn Ruchmehl | Bio Wäberhof |
Einkornvollkornmehl Bio Knospe | Mühle Schönenbühl |
Einkornvollmehl | Biofarm |
Emmer Ruchmehl | Bio Wäberhof |
Emmerhalbweissmehl Bio Knospe | Mühle Schönenbühl |
Emmervollkornmehl Bio Knospe | Mühle Schönenbühl |
Dinkelgrünkernbrotmehl Bio Knospe | Mühle Schönenbühl |
Haferschrot Bio Knospe | Mühle Schönenbühl |
Hirsegriess | Biofarm |
Maisbrotmehl Bio Knospe | Mühle Schönenbühl |
Bramata Maisgries grob | Biohof Hübeli |
Maisgries fein (Polenta) | Mühle Schönenbühl |
Maisgries grob (Bramata) | Mühle Schönenbühl |
Maisgriess Bramata CH | Biofarm |
Maisgriess mittel | Biofarm |
Polenta Maisgries fein | Biohof Hübeli |
Kastanienbrotmehl Bio | Mühle Schönenbühl |
Kürbiskernbrotmehl Bio | Mühle Schönenbühl |
Winterbrotmehl Bio | Mühle Schönenbühl |
Roggen Ruchmehl | Bio Wäberhof |
Roggenvollkornmehl | Biofarm |
Roggenvollkornmehl Bio Knospe | Mühle Schönenbühl |
Kichererbsenmehl | Biofarm |
Hartweizenvollgriess Bio | Biofarm |
Weizen Bulgur | Biofarm |
Weizengriess Bio | Mühle Schönenbühl |
Halbweissmehl | Biofarm |
Ruchmehl | Biofarm |
Vollkornmehl | Biofarm |
Weissmehl | Biofarm |
Weizen Halbweissmehl | Bio Wäberhof |
Weizen Ruchmehl | Bio Wäberhof |
Weizendunst Bio | Mühle Schönenbühl |
Weizenhalbweissmehl Bio | Mühle Schönenbühl |
Weizenruchmehl Bio | Mühle Schönenbühl |
Weizenvollkornmehl Bio | Mühle Schönenbühl |
Weizenweissmehl | Hof Faver |
Weizenweissmehl Bio | Mühle Schönenbühl |
Zopfmehl-Mischung 80% Weizen, 20% Dinkel | Biofarm |
Amarant | Biofarm |
Buchweizen ganz Bio Knospe | Mühle Schönenbühl |
Buchweizenkörner | Biofarm |
Buchweizenkörner CH | Biofarm |
Chiasamen Bio | Gebana |
Quinoa | Biofarm |
Quinoa rot BO | Gebana |
Quinoa Weiss | Gebana |
Gemüse-Bouillon Morga | Biofarm |
Kümmelsamen | Biofarm |
Senf fein Bio | Biofarm |
Senf grob Bio | Biofarm |
Senfkörner Braun | Biofarm |
Borlotti Bohnen | Biofarm |
Borlotti Bohnen | Bio Wäberhof |
Borlotti Bohnen Halbe B-Qualität | Biofarm |
Kidney Bohnen Rot | Bio Wäberhof |
Rote Bohnen CH | Biofarm |
Schwarze Bohnen – Halbe | Biofarm |
Schwarze Bohnen – Halbe | Biofarm |
Schwarze Bohnen CH | Biofarm |
Gelbe Erbsen CH | Biofarm |
Kichererbsen | Biofarm |
Kichererbsen | Gebana |
Berglinsen Rosana | Bio Wäberhof |
Braune Linsen Bio | Gebana |
Braune Linsen CH | Biofarm |
Grüne Linsen (Anicia) | Biohof Hübeli |
Grüne Linsen AT | Biofarm |
Grüne Linsen CH | Biofarm |
Rote Linsen TR | Biofarm |
Schwarze Linsen (Beluga) | Bio Wäberhof |
Schwarze Linsen CA/AT | Biofarm |
Schwarze Linsen CH | Biofarm |
Aprikosenkerne Nature Pakistan Bio | Gebana |
Hanfsamen geschält | Biofarm |
Hanfsamen ungeschält | Biofarm |
Kürbiskerne Bio Knospe | Mühle Schönenbühl |
Kürbiskerne Bruch | Biofarm |
Kürbiskerne CH | Biofarm |
Goldleinsamen | Biofarm |
Leinsaat C Bio Knospe | Mühle Schönenbühl |
Leinsamen CH | Biofarm |
Mohnsamen | Biofarm |
Rapskerne | Biofarm |
Sesam (BO/EG) | Biofarm |
Sesam Bio Knospe SAM/UG? | Mühle Schönenbühl |
Sonnenblumenkerne | Bio Wäberhof |
Sonnenblumenkerne CH | Biofarm |
5-Kornflocken Bio | Mühle Schönenbühl |
Baumnusskerne Bruch | Biofarm |
Baumnüsse in Schale | Biofarm |
Wallnüsse Hälften MDA | Gebana |
Cashewkerne | Biofarm |
Cashewkerne Nature ganz BF | Gebana |
Cashewkerne mit Chili BF Bio | Gebana |
Cashewkerne mit Curry BF Bio | Gebana |
Cashewkerne mit Honig BF Bio | Gebana |
Cashewkerne mit Rosmarin BF Bio | Gebana |
Zerbrochene Cashewkerne BF | Gebana |
Wilde Erdnüsse ID Bio | Gebana |
Schokoladen-Erdnüsse CO Bio | Gebana |
Haselnüsse | Biofarm |
Haselnüsse ganz GEO Bio | Gebana |
Kokosnussstreifen | Gebana |
Macadamia Bruch KE | Gebana |
Mandeln | Biofarm |
Mandeln Spanien | Gebana |
Mandeln Tunesien Bio | Gebana |
Omega Kernen-Mix | Biofarm |
Gesalzene Nussmischung PK/BUR/KN/KE/BR | Gebana |
Pekannüsse | Gebana |
Pistazien ganz TR geröstet und gesalzen | Gebana |
Kokosmilch 4dl Sri Lanka | Gebana |
Cashewmus BF | Gebana |
Mandelmus | Gebana |
Chiasamen | Biofarm |
Apfeldicksaft | Biofarm |
Birnel CH | Biofarm |
Oliven Kalamata | Gebana |
Oliven Kalamata mit Kräutern | Gebana |
Maulbeeren getrocknet TR | Gebana |
Birnenmost | Hof Faver |
Orangensaft | Gebana |
Apfelmost | Hof Faver |
Ananas Cayenne Lisse, getrocknet, Stücke Bio | Gebana |
Ananas Ringe Bio | Gebana |
Ananas getrocknet Sugarloaf | Biofarm |
Schokoladen-Ananas CO Bio | Gebana |
Apfelringli mit Schale | Biofarm |
Aprikosen gedörrt sauer | Biofarm |
Aprikosen gedörrt süss | Biofarm |
Wilde Aprikosen getrocknet TR | Gebana |
Bananen Getrocknet Bio | Gebana |
Birnenschnitze gedörrt | Biofarm |
Cassis | Biofarm |
Datteln ohne Stein | Biofarm |
Rispendatteln | Gebana |
Feigen | Biofarm |
Granatapfelsamen getrocknet Pakistan Bio | Gebana |
Dörrkirschen entsteint Bio | Gebana |
Mango Amélie getrocknet säuerlich | Gebana |
Mango Brooks getrocknet BUR süss fruchtig | Gebana |
Mango Lippens getrocknet BF süss-zitronig | Gebana |
Mangos getrocknet | Biofarm |
Schokoladen-Mangos CO | Gebana |
Exotische Fruchtmischung Getrocknet ZU | Gebana |
Pflaumen getrocknet KI Kirgistan | Gebana |
Physalis getrocknet PE | Gebana |
Schokoladen-Physalis CO Bio | Gebana |
Rosinen sonnengetrocknet | Biofarm |
Rosinen | Gebana |
Sultaninen hell | Biofarm |
Zwetschgen getrocknet ohne Stein | Biofarm |
Maccheroni Dinkel | Biofarm |
Couscous IT Bio | Biofarm |
Couscous IT Kooperative Libera Terra | Gebana |
Fusilli Bio-Hartweizen | Gebana |
Hartweizen Spaghetti Bio | Gebana |
Hörnli aus Hartweizengriess | Biofarm |
Penne Hartweizen | Gebana |
Spiralen Hartweizen | Biofarm |
Vollkornweizen Penne Bio | Gebana |
Kräuterseitlinge | Biofarm |
Austernpilze Bio | Biofarm |
Shiitake | Biofarm |
Kakaopulver | Gebana |
Haselnusscreme mit Kakao GE/GH | Gebana |
Zartbitter-Schokolade TGO Münzenform | Gebana |
Milchschokolade Münzenform | Gebana |
Blüten-/Waldhonig Lehmann | Biofarm |
Kokosblütenzucker ID | Gebana |
Golden-Light Zucker Paraguay Bio | Biofarm |
Rohrohrzucker PY Bio | Gebana |
Vollrohrzucker Jacutinga | Biofarm |
Zucker weiss Kristall | Biofarm |
Unigel | Biofarm |
Vollrohrzucker PH | Gebana |
Kokosöl vergine PH | Gebana |
Kürbiskernöl Bio | Biofarm |
Leinöl | Biofarm |
Olivenöl | Biofarm |
Olivenöl Vergine Ernte 23/24 PS Bio | Gebana |
Brat-Rapsöl | Biofarm |
Rapsöl | Bio Wäberhof |
Rapsöl kaltgepresst | Biofarm |
Rapsöl | Bio Wäberhof |
Sonnenblumen-Bratöl CH | Biofarm |
Sonnenblumenöl | Bio Wäberhof |
Sonnenblumenöl kaltgepresst | Biofarm |
Sonnenblumenöl | Bio Wäberhof |
Café Bohnen Hausmischung Crème Arabica | Gebana |
Café Bohnen Hausmischung Espresso Arabica | Gebana |
Café Bohnen RebelDia 100% Arabica | Gebana |
Espresso Bohnen RebelDia 70%Arabica 30%Robusta | Gebana |
Café gemahlen Hausmischung Crème Arabica | Gebana |
Café gemahlen Hausmischung Espresso Arabica | Gebana |
Café gemahlen RebelDia 100% Arabica | Gebana |
Espresso gemahlen RebelDia 70% Arabica, 30% Robusta | Gebana |
Tee "Morgentau" | Biofarm |
Mottenfalle Kombi | Biofarm |
Getreidebehälter 12 l | Biofarm |
Getreidebehälter 20 l | Biofarm |
Getreidebehälter 30 l | Biofarm |
Getreidebehälter 50 l | Biofarm |